Fundamentos Bromatológicos
Os fitoesteróis são esteróis compostos por 27 a 29 átomos de carbonos e estruturalmente semelhantes ao colesterol, diferenciando-se destes pelas configurações no núcleo ou na cadeia lateral, ou , ainda pelos seus grupos polares.
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Fig I - Estrutura geral dos Fitoesteróis |
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Fig II - Estrutura do Colesterol
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Quimicamente os fitoesteróis são subdivididos de acordo com a sua estrutura química e biossíntese. A subclasse
mais abundante, a qual é atribuído o principal efeito hipocolesterolêmico, é a de esteróis 4-desmetil, que possui o β-sitosterol, campesterol e estigmasterol
como principais representantes.
Essa similaridade permite que, ao longo do
processo digestivo dos alimentos no intestino delgado, o fitoesterol seja
confundido com o colesterol, evitando a sua absorção pelas células intestinais.
Dessa forma, o colesterol que não é absorvido é eliminado pelas fezes.
De Jong, Plat, Mensink (2003) demonstram
que quando são consumidos diariamente de 2-2,5 g de esteróis, observa-se uma
redução da absorção de colesterol, a qual se deve ao aumento da expressão do
receptor LDL e ao aumento da síntese de colesterol endógeno, correspondente até
14%.
Além de
fitoesteróis, o produto contém quantidades extras (em comparação a Centrum) das
vitaminas B6 e B12 e de ácido fólico, que também contribuem para os níveis
estáveis do colesterol e para a saúde do coração.
O
suplemento possui ainda grande quantidade das vitaminas A e E e de minerais
como, manganês, cromo, molibdênio e selênio, importantes antioxidantes no
combate ao envelhecimento precoce. As vitaminas A, C e E, e minerais, como
Selênio e Zinco, são importantes para combater os radicais livres. Contém todas as vitaminas do complexo
B (B1, B2, B6, B12, Niacina, Ácido Pantotênico, Biotina e Ácido Fólico) que
auxiliam na transformação dos alimentos em energia.
Legislação
A Portaria SVS nº32 de 13 de janeiro de 1998 é a que
regulamenta este produto e tem como objetivo: “Fixar a identidade e as
características mínimas de qualidade a que devem obedecer os Suplementos Vitamínicos
e ou de Minerais”. Essa regulamentação define suplementos vitamínicos ou de
minerais como “alimentos que servem para complementar com estes nutrientes a
dieta diária de uma pessoa saudável, em casos onde sua ingestão, a partir da
alimentação, seja insuficiente ou quando a dieta requerer suplementação”. Devem
conter um mínimo de 25% e no máximo até 100% da IDR (Ingestão Diária
Recomendada) de vitaminas e ou minerais, na porção diária indicada pelo
fabricante, não podendo substituir os alimentos, nem serem considerados como
dieta exclusiva.
O Centrum Control possui uma formulação de
vitaminas e minerais que atendem a devida regulamentação. Na tabela abaixo é
possível observar cada nutriente e seus valores percentuais de IDR presente
neste produto.
Conclusão
Os produtos
desenvolvidos com fitoesteróis pelas indústrias farmacêuticas e alimentícias
são muitas vezes comercializados de forma a despertar no consumidor a crença de
que o uso dos mesmos não promova nenhum malefício à sua saúde, uma vez que
estes compostos são de origem vegetal. Ao consumidor, por sua vez, são
negligenciados os aspectos relacionados à eficácia e segurança do uso destes
compostos.
A análise da literatura evidenciou que o
uso de fitoesteróis mostra-se eficiente e seguro na prevenção de doenças
cardiovasculares, uma vez que promovem a redução dos níveis de LDL. Entretanto,
é preciso cautela no uso, pois são necessárias maiores evidências clínicas que
comprovem qual é a dose segura para a administração desses compostos. Como
preconizado pela ANVISA, crianças, gestantes e lactantes devem evitar o consumo
de produtos enriquecidos com fitoesteróis, o que é o caso do Centrum Control.
Vale lembrar que a ingesta do Centrum
Control deve ser associada a uma alimentação equilibrada e hábitos de vida
saudáveis.
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