Um dos ingredientes que compõem a papinha de banana e aveia da Nestlé é o aditivo ácido cítrico, também conhecido como citrato de hidrogênio. Na indústria alimentícia é muito utilizado como acidulante e antioxidante na fabricação de alimentos em geral. Esse aditivo previne turbidez, potencializa conservantes, confere sabor frutal característico, prolonga a estabilidade da vitamina C, reduz alterações de cor, realça os aromas e tampona o meio. Contudo, dependendo da quantidade de ácido cítrico, o mesmo pode gerar efeitos maléficos ao organismo, sendo os bebês e crianças mais propensos a desenvolver os seguintes quadros: irritações estomacais, diarréia, desenvolvimento de erupção cutânea e a maior incidência de cáries, já que é um dos principais responsáveis pela corrosão do esmalte dos dentes.
Já a farinha de aveia é comumente utilizada na indústria de alimento como espessante, assim como as farinhas de milho e o amido. Entre as funções do mesmo encontra-se: aumentar a viscosidade do alimento, melhor a textura e a consistência dos alimentos processado. Esses espessantes também são utilizados como estabilizantes. No entanto, a sua utilização como engrossante pode ser visto como problema, já que as farinhas fornecem calorias muito acima do recomendado, pois são metabolizadas em açúcares, o que aumenta o risco de obesidade infantil. Além disso, possui a chance de causar constipação devido ao ressecamento das fezes.
O glúten é uma proteína encontrada em grãos e sua adição nos alimentos ocorre a fim de conferir mastigabilidade, textura, podendo atuar como espessante e também suplemento protéico. Estudo com pessoas cuja dieta inclui o glúten em maiores quantidade tem uma taxa menor de doenças cardíacas, infarto e diabetes tipo 2 do que àqueles que consomem menores quantidades,indicando dessa forma, que o glúten possui benefícios. Além disso, esse ingrediente pode atuar também como prebiótico de bactérias residentes no intestino, cujo desbalanço pode levar a problemas inflamatórios e síndrome do cólon irritável. Mesmo apresentando determinadas vantagens, o seu uso deve ser suspenso em caso de doença celíaca ou hipersensibilidade, pois o quadro pode ser agravado.
LEGISLAÇÃO:
A quinta norma (RDC 46) trata do uso de aditivos e coadjuvantes nas fórmulas infantis. A resolução traz uma lista dos aditivos que podem ser utilizados em fórmulas infantis por apresentarem segurança comprovada para este tipo de público. Os aditivos e coadjuvantes de tecnologia são necessários para a elaboração de alguns produtos, de acordo com o processo de fabricação.
O emprego de aditivos em alimentos no Brasil é regulamentado pelo Decreto no 55.871 de 26/03/1965.
Para alimentos infantis, a Anvisa determinou que a quantidade do acidulante ácido cítrico e do antioxidante ácido ascórbico devem ser 0,5g/100mL. Já a lei nº 10.674, de 16 de maio de 2003, obriga que produtos alimentícios informem sobre a presença ou a ausência de glúten em sua composição.
CONCLUSÃO:
As papinhas industrializadas quando seguem as normas e possuem quantidades de nutrientes balanceados, incluindo os aditivos pela legislação é uma boa alternativa alimentar e não traz riscos à saúde. Porém, o seu uso deve ser só em casos de necessidade e não para substituir de maneira contínua uma papinha feita de forma caseira, pois além de possuírem pouca variedade de nutrientes, a consistência é sempre a mesma, o que faz grande diferença em termos de desenvolvimento da musculatura oral. Vale ressaltar que esse tipo de alimentação só deve ser introduzido na alimentação da criança após completar seis meses de vida.
REFERÊNCIAS:
Papinha de banana com aveia, Nestlé. Disponível em: <https://www.nestlecomecarsaudavel.com.br/nossas-marcas/papinhas/etapa-2/banana-com-aveia#> Acessado em: 01 de dezembro de 2017.
Aplicações do ácido cítrico na indústria de alimentos, Food Ingredients Brasil, nº 30, p. 96-103, 2014.
Espessantes, Food Ingredientes Brasil, nº 40, p. 20-44, 2017.
Obesidade infantil e o início da alimentação complementar, 2014. Alimentação e Saúde Infantil. Disponível em: <https://alimentosaudeinfantil.wordpress.com/category/farinhas-nas-papinhas/> Acessado em: 01 de dezembro de 2017.
Gluten: A Benefit or Harm to the Body?, 2017. Harvard School of Public Health. Disponível em: <https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/gluten/> Acessado em: 01 de dezembro de 2017.
SIPAHI, A, M; FREITAS, I, N; LORDELLO, M, L, L; DAMIÃO, A, O, M, C. Doença celíaca no adulto. Revista Brasileira de Medicina (RBM) 2000 Nov; 57 (11):1254-64.
Alunas: Gabriela Lopes Gama e Silva e Maria Luiza da S. Gonçalves
De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a ANVISA, todos os alimentos disponíveis no mercado devem seguir valores de referência de ingestão dietética. No Brasil, segue-se a DRI( Dietary Reference Intakes). Para a papinha ser saudável, a mesma não deve possuir corantes, conservantes, acréscimo de açúcar e gordura trans. Eu concordo com a implementação de aditivos como ácido cítrico e ascórbico na papinha, desde que seja realizada de acordo com os valores estabelecidos pela legislação a fim de evitar riscos à saúde dos consumidores( principalmente bebês e crianças) como irritações estomacais, diarreia, desenvolvimento de erupção cutânea e incidência de cáries.
ResponderExcluirAluna: Leticia Cabral da Silva
DRE: 113163949
Em muitos artigos podemos observar a importância do aleitamento materno exclusivo por pelo menos 6 meses pois o mesmo reduz o risco do bebê desenvolver alergia, enterocolite e diabetes. À partir de 6 meses é aconselhável que a criança entre em contato com alimentos sólidos como sopas e papinhas. A indústria alimentícia oferece diversos sabores e opções de papinhas doce e salgada porém a adição de açúcar aumenta o risco de cárie dentária e a alta quantidade de sódio é dispensável para a nutrição do mesmo. O recomendado por médicos e nutricionistas é que o alimento industrializado seja oferecido à criança esporadicamente e apenas em casos de necessidade, não sendo possível a substituição total da dieta recomendada com alimentos naturais por alimentos industrializados.
ResponderExcluirEmbora a papinha industrial seja vantajosa pela praticidade e rapidez, a longo prazo pode levar ao aumento do colesterol e trazer riscos à vida da criança.
Fernanda França