Existem vários graus de celulite, desde aquele em que as depressões só
aparecem quando se pinça a pele com os dedos ou os músculos se contraem, até o
aspecto acolchoado e nodulações sempre visíveis.
É
preciso ter cuidado e avaliar com crítica as propostas de tratamento que,
muitas vezes, têm custo elevado e desproporcional aos resultados possíveis.
Parece que uma dieta balanceada e bem orientada possa melhorar o aspecto da
celulite pela redução da gordura. Muitos suplementos alimentares e misturas
herbais estão disponíveis no mercado, com diversos apelos de benefícios na
celulite e redução da gordura, mas sem nenhuma comprovação até o momento.
O Innéov Silhouett é um produto da parceria Nestlé e L’oreal que promete perda de peso em até 4,5Kg, sendo 85% de massa gorda, e redução da celulite em até 1 grau, em 3 meses sem efeitos colaterais. Ele tem como principal princípio ativo o Lactobacillus rhamnosus LPR, afirmando replicar a microbiota de uma pessoa magra em uma pessoa acima do peso. Além disso, ele possui inulina, oligofrutose e vitaminas B3 e B8.
Fundamentos
Bromatológicos:
Dados científicos recentes têm ressaltado a contribuição da flora intestinal para a manutenção da saúde humana. Dentre os benefícios apontados, citam-se o antagonismo aos agentes patogênicos, o efeito de barreira microbiana e a modulação das funções imunes. O L. rhamnosus é uma bactéria Gram positiva que tem alta resistência aos sais biliares, adere à mucosa intestinal e coloniza a região. Além disso, este lactobacilo cria condições anaeróbicas no cólon que são favoráveis para a implantação de bifdobactérias, que atuam na síntese das vitaminas do complexo B, entre outros benefícios. Tanto o L. rhamnosus quanto as bifdobactérias desempenham papel na redução do risco de várias doenças intestinais, cardiovasculares, câncer, obesidade, diabetes tipo 2.
Dados científicos recentes têm ressaltado a contribuição da flora intestinal para a manutenção da saúde humana. Dentre os benefícios apontados, citam-se o antagonismo aos agentes patogênicos, o efeito de barreira microbiana e a modulação das funções imunes. O L. rhamnosus é uma bactéria Gram positiva que tem alta resistência aos sais biliares, adere à mucosa intestinal e coloniza a região. Além disso, este lactobacilo cria condições anaeróbicas no cólon que são favoráveis para a implantação de bifdobactérias, que atuam na síntese das vitaminas do complexo B, entre outros benefícios. Tanto o L. rhamnosus quanto as bifdobactérias desempenham papel na redução do risco de várias doenças intestinais, cardiovasculares, câncer, obesidade, diabetes tipo 2.
A inulina é um complexo glicídio de frutose + glicose
que funciona como carboidrato de reserva de muitas plantas. Devido à sua
estrutura, a inulina é resistente à ação de enzimas gástricas, sendo
integralmente fermentada no cólon pela microbiota da região (principalmente
bifdobactérias), ou seja, a inulina é um prebiótico. Existem estudos que
indicam que a inulina melhora o funcionamento do intestino, ajuda no controle
glicêmico, melhora a imunidade e atua na prevenção de câncer do trato gastrointestinal.
A oligofrutose também é um prebiótico com ação
semelhante à inulina. A ideia do Innév Silhouette é que estimulando a
proliferação dos lactobacilos e das bifdobactéias, haja uma menor absorção de
gordura por elas estarem “ocupando espaço” e reduzindo a quantidade de
bactérias que atuam na absorção de gordura.
A vitamina B3, também conhecida como niacina ou ácido nicotínico, é
importante para manter a saúde da pele, boca, olhos e sistema nervoso. Possui
também importância relevante ao bom funcionamento do sistema digestório, na redução
dos níveis de colesterol e melhora o controle da diabetes. Já a vitamina B8 é uma vitamina sulfurada e funciona como cofator
enzimático, no metabolismo de proteínas e carboidratos.
Age de forma direta na formação da pele e, de forma indireta, na utilização dos
açúcares, amidos e proteínas.
Legislação
As
definições legais de alimento contemplam todas as substâncias ou misturas de
substâncias destinadas à ingestão por humanos, que tenham como objetivo
fornecer nutrientes ou outras substâncias necessárias para a formação,
manutenção e desenvolvimento normais do organismo, independente do seu grau de
processamento e de sua forma de apresentação.
De acordo com a ANVISA é necessária comprovação de eficácia
quando na rotulagem ou publicidade são empregados os termos: adelgaçante,
redutor de medidas, modeladores, alisando e firmando a pele, dentre outros.
Além disso, é necessária
a comprovação dos atributos mensuráveis declarados na rotulagem. Exemplo: reduz
79% da celulite. Segundo a empresa, o produto passou por testes clínicos, mas
não afirma o percentual de redução da celulite. Vale ressaltar que o rótulo não
contém informação sobre quantidade de L.
rhamnous, inulina nem de oligofrutose presente na formulação.
Discussão
Todos os componentes principais da formulação culminam numa
redução do colesterol e auxiliam no controle glicêmico, basicamente. Então é
possível que as afirmações feitas no rótulo em relação à redução da celulite
sejam um resultado de um possível emagrecimento provocado por essas
substâncias. Porém, a indicação de uso orienta ao consumidor a redução de
500kcal em sua dieta, seria o Innéov Silhouette totalmente responsável pela
melhora física observada?
Uma pesquisa feita em diversos blogs com relatos de pessoas que utilizaram o Innéov Silhouette de acordo com o indicado relataram estar bastante satisfeitas com os resultados em relação ao emagrecimento, mas nem todas comentam o efeito anticelulite, pois o mesmo é mais discreto e algumas mulheres relataram que demora mais para aparecer. Sendo assim, afirmo: não existem milagres, se você não possui um problema hormonal, para emagrecer e perder a celulite basta ter uma dieta equilibrada e praticar exercícios físicos!
Referências:
ANVISA. Registro ANVISA nº 647520006. Disponível em: <https://www.smerp.com.br/anvisa/?ac=prodDetail&anvisaId=647520006 > Acesso em: 27/12/2016.
ANVISA. Guia para Comprovação da
Segurança de Alimentos e Ingredientes. Fevereiro/2013. Disponível em: <http://portal.anvisa.gov.br/documents/33916/395734/Guia+para+Comprova%C3%A7%C3%A3o+da+Seguran%C3%A7a+de+Alimentos+e+Ingredientes/f3429948-03db-4c02-ae9c-ee60a593ad9c>.
Acesso em: 27/12/2016.
ANVISA. Orientações para Elaboração de
Dossiê de Produto Cosmético. Abril/2008. Disponível em: <http://www.anvisa.gov.br/cosmeticos/orientacoes_elaboracao_dossie_produto_cosmetico.pdf>
. Acesso em: 27/12/2016.
Boletim. Probiótico L. rhamnosus. Mapric.
Disponível em: <http://mapric.com.br/anexos/boletim499_14112007_084511.pdf > Acesso em: 27/12/2016.
Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Celulite. Publicado em: 25/10/2016. Bagatin
E. Disponível em: <http://www.sbd.org.br/doenca/celulite/
>Acesso em: 27/12/2016.
Informações Técnicas. Via Farma. Inulina. Priscila
Sandmann. Publicado em: 18/03/2013.Disponível em:< http://viafarmanet.com.br/wp-content/uploads/2015/07/INULINA.pdf
> Acesso em: 27/12/2016.
Como supracitado no trabalho, a celulite é um mal que afeta grande parte das mulheres e, apesar de não ser enquadrada como doença, é uma insatisfação corporal que incomoda a população feminina e, muitas vezes, privando-as de usar determinadas roupas com receio de evidenciar a celulite. Devido a isso, recorre-se a tratamentos estéticos com a ilusão de que irão melhorar a estética local e, com isso, alcançando o bem-estar.
ResponderExcluirTodavia, não se pode deixar influenciar pela mídia que retrata a aplicação dos cremes cosméticos ou o tratamento estético como sendo métodos milagrosos para erradicar a celulite. O que não é verdade, pois a celulite pode originar de inúmeros fatores, como: predisposição genética, níveis hormonais, estilo de vida e alimentação.
Todos acham que os cremes cosméticos que prometem reduzir e/ou combater a celulite e que muitas vezes têm custo elevado, podem ser a salvação para esse desconforto, entretanto, não há comprovação científica sobre a sua eficácia, embora eles possam ocasionar uma melhora na aparência da superfície da pele, mas talvez por torná-la mais hidratada. Tais produtos são recomendados como coadjuvantes de outros tratamentos. Logo, apenas o tratamento estético e os cremes sem nenhuma reeducação alimentar e exercício físico não apresentarão um resultado satisfatório.
Portanto, o tratamento da celulite é um equilíbrio entre: tratamentos estéticos, cosméticos e mudanças de estilo de vida e de hábitos, principalmente alimentares, uma vez que a nutrição apresenta um papel fundamental na prevenção e tratamento da celulite.
Na dietoterapia busca-se a redução do tecido adiposo, a regulação do trânsito intestinal e a diminuição da retenção hídrica e, isso é possível, pois existem alimentos (alimentos funcionais) que ajudam a limpar o organismo, que possuem propriedades antiinflamatórias, antioxidantes e que melhoram a circulação sanguínea bem assim como outros problemas que agravam a celulite. Em suma, não há milagres, é preciso disciplina.
Referências:
http://www.posgraduacaoredentor.com.br/hide/path_img/conteudo_542b12fc5637e.pdf
http://www.dermatologia.net/cat-estetica/celulite-saiba-como-evitar-e-os-tratamentos/