Apresentação

Espaço para a apresentação e análise de estudos e pesquisas de alunos da UFRJ, resultantes da adoção do Método de Educação Tutorial, com o objetivo de difundir informações e orientações sobre Química, Toxicologia e Tecnologia de Alimentos.

O Blog também é parte das atividades do LabConsS - Laboratório de Vida Urbana, Consumo & Saúde, criado e operado pelo Grupo PET-SESu/Farmácia & Saúde Pública da UFRJ.Nesse contexto, quando se fala em Química e Tecnologia de Alimentos, se privilegia um olhar "Farmacêutico", um olhar "Sanitário", um olhar socialmente orientado e oriundo do universo do "Consumerismo e Saúde", em vez de apenas um reducionista Olhar Tecnológico.

quinta-feira, 9 de julho de 2015

Cenevit – Vitamina C combate gripe e resfriados – Verdade ou Mito?



Na visão popular a vitamina C combate gripes e resfriados, tanto que nos primeiros sintomas dessa doença aconselham a ingestão de sucos de laranja e suplementação de vitamina C através de medicamentos como Cenevit. Entretanto, esse conhecimento popular é desmitificado em diversos estudos, onde a relação entre certas doses diárias de vitamina C e a prevenção de doenças como resfriados não é observada. Além disso, outra questão que surge é: uma suplementação medicamentosa de vitamina C é realmente necessária para uma vida saudável ou uma ingestão regular de alimentos que contenham essa vitamina é suficiente?

“Sucos” Del Valle prontos uma alternativa viável?


          Com a pressão da mídia sobre os malefícios de determinados alimentos, a sede por saúde e a necessidade de alimentos considerados saudáveis, o consumo mundial de refrigerantes vem caindo gradativamente seguido pelo aumento da demanda de sucos de fruta industrializados e outras bebidas que substituiriam milagrosamente as injúrias do refrigerante por uma bebida refrescante, natural e saudável. Todos aqueles que foram questionados sobre o Del Valle de forma unânime responderam que o suco em caixa é mais saudável, mais nutritivo, faz bem e preferem essa nova moda de ser politicamente correta.
          Até que ponto tudo isso que é amplamente divulgado e imposto pela propaganda é verdade? Seria o Del Valle o salvador de nossos almoços em família tanto para a vida da criança que está chegando quanto para o avô que não pode abusar nos alimentos?

terça-feira, 7 de julho de 2015

Souvenaid: Iogurte pra memória?

Desde 2012 um iogurte da Danone esta no mercado discretamente, com a promessa de prevenção e tratamento da fase leve de Alzheimer. Para isso, Souvenaid® tem uma série de nutrientes: ômega 3 (DHA - ácido docosahexaenóico e EPA - ácido eicosapentaenóico), uridina, colina, micronutrientes e antioxidantes (B6, B12, Ácido Fólico, E, C, Zinco e Selênio), como descreve a fabricante. Levanta-se a questão: um iogurte terá mesmo eficácia na Doença de Alzheimer?

quinta-feira, 2 de julho de 2015


Sucralose: Uma "Linea" tênue entre os riscos e benefícios.



Edulcorantes são substâncias empregadas na formulação de alimentos com a finalidade de conferir sabor doce, em substituição a sacarose, onde geralmente apresentam conteúdo calórico reduzido ou quase insignificante. A marca Linea contem uma linha de produtos a base de sucralose, um derivado da cana-de-açúcar e que possui o sabor do açúcar podendo ser utilizado por qualquer grupo incluindo crianças, gestantes e portadores de diabetes. Está no mercado há alguns anos e no Brasil foi pioneiro nessa nova abordagem. Aprovada por rigorosos órgãos de controle nacional e internacional, a sucralose foi estudada por mais de 20 anos, provando que além de ter o sabor do açúcar comum, não oferece riscos à saúde garantindo a segurança dos produtos da linha que inclui além de adoçante, shakes, achocolatados, geleias dentre outros.

Mix de Fruta Seca, Brasil Frutt – O benefícios das frutas secas para a saúde




Em cada novo programa de reeducação alimentar e emagrecimento que surge, elas aparecem: as oleaginosas. Ricas em fibras e antioxidantes, apresentam a proposta de deixar tudo mais nutritivo, porém o consumo excessivo de certas frutas pode trazer uma quantidade de açúcar indesejavel para uma dieta de perda de peso. Mas e então? Será que você sabe bem o que anda acrescentando à sua dieta?

quarta-feira, 1 de julho de 2015

Redoxon₢: suplemento vitamínico ou jogo de marketing?


O mercado oferece alternativas para complementar as possíveis deficiências da dieta, dentre elas, o déficit de ingestão de vitamina C, suscitando o produto Redoxon₢, indicado como suplemento vitamínico. Mas até que ponto o produto se apresenta como alternativa saudável, em detrimento da inclusão de alimentos ricos em ácido ascórbico como laranja e acerola na dieta dos usuários?

terça-feira, 23 de junho de 2015

 GH VIT: apenas mais um entre vários suplementos?
                                            

    O consumo de suplementos alimentares entre atletas e praticantes de exercícios físicos vem se tornando cada vez mais frequente. Diante dessa demanda a indústria vem oferencendo uma grande variedade desses produtos alegando os mais variados efeitos sobre o organismo. O foco desse artigo é o GH VIT produzido pela Midway e os efeitos prometidos com o consumo deste.

segunda-feira, 22 de junho de 2015

A verdade por trás dos polivitamínicos: suplemento alimentar ou coquetel químico?

Um dos suplementos polivitamínicos disponíveis no mercado é o Equaliv Nutri Mulher. O que muitas pessoas não percebem é que, na grande maioria dos casos, estes produtos fazem mais mal do que bem. Será o Equaliv Nutri Mulher um suplemento vitamínico ou um coquetel químico?


domingo, 28 de dezembro de 2014

Papinhas Jasmine - características e implicações

                                     

Chamada para "Leia Mais": -"Entenda o compromisso com a saúde oferecido por esse produto Jasmine".

-Descrição do produto:
Alimento homogêneo de aspecto uniforme,que não requer mastigação.Apresenta cor característica de maçã madura,odor característico de maçã madura,textura cremosa e homogênea e  é delimitado por embalagem fechada.


-Fundamentos Bromatológicos:
Na embalagem do produto é anunciado com elevado grau de destaque que o produto é 100% natural e que possui 0% de agrotóxicos, 0% de aditivos químicos ,0% lactose e 0% de açúcar. Esses parâmetros ,conforme será discutido posteriormente, têm grande importância do ponto de vista da legislação brasileira  pelas suas devidas restrições legais , pelo entendimento da importância da adequada nutrição de recém-nascidos, pela saúde alimentar, pela saúde ambiental e pelo apelo midiático por trás desse tipo de produto.

-Legislação:
As informações nutricionais fornecidas na tabela nutricional deste produto estão de acordo com a Resolução RDC número 360 de 23/12/03 da ANVISA.
As características microbiológicas estão de acordo com a Resolução RDC número 12 de 2/1/01 da ANVISA.
As características macroscópicas e microscópicas estão de acordo com a Resolução RDC número 14 de 28/03/14.
As características físico-químicas estão de acordo com a Portaria número 34 de 13/1/98.
Os parâmetros para micotoxinas estão de acordo com Resolução RDC número 7 de 18/02/11.
Os contaminantes estão de acordo com a Portaria número 685 de 27/08/98 e de acordo com a Resolução RDC número 42 de 29/08/13.
Para matérias-primas com qualidade e certificação orgânica,devem estar isentas de qualquer ingrediente ativo de uso agrícola.Deve seguir com laudo de análise comprobatório junto ao recebimento da mercadoria.O prazo para a adequação desta análise pelos fornecedores é até dezembro de 2015,solicitando-se laudo por safra de colheita e não por lote de matéria prima recebida.Este produto está de acordo com a versão atualizada do banco de dados da AGROFIT (sistema de agrotóxicos fitossanitários do ministério da agricultura) que se baseia em estudos atualizados em monografias de produtos agrotóxicos da ANVISA e CODEX ALIMENTARIUS COMISSION.

-Discussão:
A palavra “Bromatologia” tem sua origem etmológica  vinda do grego “Broma”(alimento) e de “logos”(ciência). É ,portanto, a ciência que estuda os alimentos em função de numerosos e importantes parâmetros dentre os quais se destacam a composição química, o valor nutricional, o valor energético, propriedades químicas, propriedades físicas ,efeitos no organismo , concentração de contaminantes,concentração de aditivos,etc.
Como é de se esperar, a bromatologia é ,também, a ciência que realiza o intermédio dentre os produtos que são feitos pela indústria alimentícia e os que estão legalmente aptos para o uso por parte dos consumidores.
No caso das “Papinhas Orgânicas Jasmine” a empresa Jasmine chama a atenção para o fato de seus produtos serem justamente de linhagem “orgânica” no qual não há qualquer adição de moléculas nocivas à saúde e agrotóxicos.
O CONSEA (Conselho Nacional de Segurança Alimentar e Nutricional) tem feito rígido controle sobre o uso de agrotóxicos destacando-se a menção aos mesmos feita na “Moção contra o uso de agrotóxicos em defesa da vida” aprovada na quarta conferência de SAN (segurança alimentar nacional) na qual foram denunciados os danos à saúde e ao meio ambiente provocados pelos agrotóxicos.
Os agrotóxicos podem causar danos extremamente graves à saúde do ser humano, como alterações hormonais e reprodutivas, danos hepáticos e renais, disfunções imunológicas, distúrbios cognitivos e neuromotores e cânceres, dentre outros. Muitos desses efeitos podem ocorrer em níveis de dose muito baixos, como os que têm sido encontrados em alimentos, água e ambientes contaminados.
Os agrotóxicos podem determinar três tipos de intoxicação: aguda, subaguda e crônica. A intoxicação aguda é aquela na qual os sintomas surgem rapidamente, algumas horas após a exposição excessiva, por curto período, a produtos extremamente tóxicos com sinais clínicos evidentes. A intoxicação subaguda ocorre por exposição moderada ou pequena a produtos altamente tóxicos ou medianamente tóxicos e tem aparecimento mais lento. Os sintomas são subjetivos e vagos, tais como dor de cabeça, fraqueza, mal-estar, dor de estômago e sonolência, dentre outros. A intoxicação crônica caracteriza-se por surgimento tardio, em meses ou anos, por exposição pequena ou moderada a produtos tóxicos ou a múltiplos produtos, acarretando danos irreversíveis, como paralisias e neoplasias.
Mas, infelizmente, o problema dos agrotóxicos não para por aí. Além da já comentada nocividade ao homem, os agrotóxicos agridem, também, o nosso lar: o meio ambiente.
De acordo com dados estatísticos do IBAMA (Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais), 88% dos venenos comercializados no Brasil são considerados perigosos, muito perigosos ou altamente perigosos ou seja apenas 12% foram considerados “pouco perigosos”. Os reflexos disso são observados em certas culturas sensíveis a determinados componentes químicos, na contaminação do solo, do ar, da chuva, das nascentes e dos aquíferos.
Diante de efeitos tão extensos e catastróficos, sabendo-se que o Brasil é o maior consumidor de agrotóxicos do mundo e que, por isso mesmo, existe um fortíssimo interesse econômico por parte de grandes corporações que querem monopolizar produtos com esses aditivos nocivos, a CONSEA defende uma legítima “transição agroecológica” a qual promoveria uma adequada manutenção de biomas e proteção de povos indígenas, povos tradicionais, moradores do campo e da floresta. De forma mais clara a CONSEA diz que “A manutenção dos biomas é fundamental para a conservação dos recursos naturais e dos territórios e consequentemente a reprodução do modo de vida dos povos do campo e da floresta. A consolidação de um modelo de produção de alimentos em sintonia com tais princípios e que não utilize insumos perigosos à saúde humana e ao meio ambiente torna-se uma necessidade premente”.
De fato, ainda de acordo com a CONSEA, a agroecologia representa um modelo tecnicamente viável e sustentável do ponto de vista social, ambiental e econômico. Soma-se a isso a necessidade de averiguar não apenas os agrotóxicos mas também todo o conteúdo dos alimentos e o que se promove à respeito dos mesmos na mídia.

-Conclusão:
Sabe-se que muitos são os recursos usados pela indústria alimentícia para atrair os consumidores os quais vão desde imagens coloridas e atraentes até ausência de determinados elementos como lactose e açúcar dentre outros. É bem verdade que é recorrente o uso de propaganda que induz, propositalmente, ao erro de interpretação por parte do consumidor e que essa prática não só não é impedida pela legislação brasileira como, em muitos casos, é efetivamente ajudada pela última e é nesse contexto, que a devida averiguação dos dados, a promoção de uma verdadeira fiscalização do conteúdo químico de produtos alimentares e de sua propaganda, além das propostas da CONSEA e seus apoiadores, fazem, cada vez mais, sentido.
Por fim, pode-se dizer que aconselha-se ao consumidor que tenha cuidado com o que consome nas suas refeições e que seja mais cético na  leitura dos rótulos e na compra de seus alimentos e é ,nesse contexto, que vale a grande máxima “ Não troque gato por lebre”.

sexta-feira, 26 de dezembro de 2014

Infant-fórmulas: podemos considerá-los substitutos do leite materno?





Existe uma diversidade muito grande de leites especiais para alimentação dos bebês. O Enfamil Soja Premium é um exemplo desses leites. Porém, será que esses leites possuem nutrientes adequados e suficientes para substituir o leite materno?